活性酸素抑制効果　お風呂大好き♪

お風呂大好き♪（温熱治療のお薦めです）

私は大のお風呂好き！　と言うか（笑）・・・

　「お風呂のおかげで生きています」。

自己流ではありますが「温熱治療」です。

冷え性が原因かと思われますが、「足の痛み」の病を抱えていて・・・
一日一回／　ゆっくりとした入浴・サウナ、マッサージが日課です。

熱いお風呂で半身浴をしたり、サウナ後の「水シャワー」で皮膚を活性させたり
大きなタオルで体を洗いながらの「リンパマッサージ」血流改善を促しています。

※　フィンランドの学会はじめ「世界中で温泉療法」　が見直されて、医学的にも、お風呂は「体温を高めることにより免疫力を増加させ自律神経の改善」になり

＜　病気の治療効果が高いことが検証されています。　＞

＜お風呂の効用＞

勿論、汗もたくさんかきますので、老廃物（デトックス効果）も流せます
汗腺からのデトックスは体内に発生した「活性酸素」の除去が出来ますので
病気予防や改善にも、　ひいては　自己治癒にも繋がります。

健康を保つには　「身体を温める事」です。
「体温を１度上げるだけで、免疫力は５～６倍になる」　と言われております。

効果的に体温を上げてあげることで免疫力が活性・病気を撃退するのです。

ガンに対しては・・・
「癌細胞を死滅させる温熱実験」

　温熱実験によって、何度で死滅するかは、色んな説がでていますが、

　有効なのは、「39.6度」と「42度」です。

◆　39度で悪性細胞は弱り・　衰え始め　～
◆　42度で　死滅　する！！
　　　　　　　　と言われています。
出典:世界が注目！！
「癌細胞を死滅させていた」日本の習慣とは？

※　FBのがん自己治療のサイトでステージ3の患者さんが入浴法でがん細胞を
小さくしてステージダウンした報告がありました。
日々の小さな努力ですが、大きな効果につながるという実証と思います。

彼女は温熱効果を上げるために入浴剤や精油をお風呂にプラスするそうです。
温泉の効果はイオン成分で芯から身体を温める事です。

加熱により「血管が拡張」　ガンは拡張できる「やわらかさ」を持ちませんから
（がん細胞は個体で乾燥肉腫化しています）　放熱できず自爆すると思われます。

今は「温熱治療」のマシーンもありますが　＜　お風呂でも可能です！！　＞

内部は難しいですが、外部の場合ですと・・・

＜サウナ　・ホットタオルを利用♪＞

私が良くやっている自己治療は・・・

◆　患部を、サウナの壁面・床面に着接！
　※　これだけで回復・修復が早いです。

「かゆみ・痛みが軽減」　します♪
　例）
◆　風邪　（背中の上部　風穴という経絡をHOTに）
◆　膝の水（膨張部を充てることで水が引きました）
◆　虫刺され（かゆみが取れます　ダニにも効果）
◆　帯状疱疹（患部を「サウナの壁面」に当てることにより2週間～で完治）

　→　コレは　ホットタオルでも同じことが出来ます。

※　タオルを濡らして「電子レンジでチン」することにより高温にし患部に当てます。
　永い療養で苦しんでいられる方に、　一度お試しください。

「気持ちが良い」と言って戴けるかと・・・♪

温熱治療はまだまだ使える方法と　日々検証中です！

また何か判ったら、ご報告しますね♪

明日の元気の御準備にも・・・

このサイトがあなたの役に立てたら
❤　幸せです。

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